预防新型冠状病毒肺炎的小知识

1.如何预防新型冠状病毒肺炎

新型冠状病毒肺炎是一种呼吸系统疾病。

那么预防呼吸道疾病,最好的办法是提高自己的免疫力,内因起着决定性作用,身体素质好就不用担心受感染,所以最好的防护就是认识到位,避免交叉感染的机会。天天熬夜抽烟喝酒,抵抗力差了,再好的药也没用。

万一出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要第一时间去医院就诊。 第1种方式就是戴口罩,这种方式是最直接可以杜绝传染源的有效方式。

第2种方式就是勤洗手,因为到了公共区域常常会接触一些不健康的病毒,这时候要做到勤洗手。 第3种方式尽量避免少去人群较多的地方,减少接触病毒感染源的来源。

第4种方式通过运动和早睡早起建立良好的作息时间,从而提升自身的免疫力。第5种方式在家中时要打开窗户,保持家里的空气流通,防止病毒性传播。

2.关于新型冠状病毒的个人防控知识有哪些

一 戴口罩是预防新型冠状病毒肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。

佩戴医用防护口罩步骤

1)检查口罩有效期及外包装。

2)手持口罩扣于面部,凸面朝外,鼻夹侧朝上。 3)先套下系带,再套上系带。 4)双手指尖向内触压鼻夹,并逐渐向外移动,为鼻夹塑形。 5)调整鼻夹及系带,直至吹、吸气时均不漏气。 6)污染、破损及超说明使用时限时更换,拎住系带弃于医疗(黄色)垃圾桶。

二 勤洗手,必要时进行手消毒勤洗手、用正确的方法洗手可以有效切断病毒的传播途径,因此非常必要。洗手步骤要正确: 1)在流动水下淋湿双手。 2)取适量洗手液(肥皂)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。 3)认真搓双手至少15秒,具体操作如下:

a.掌心相对,手指并拢,相互揉搓;

b.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;

c.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;

d.弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;

e.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;

f.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。 4)在流动水下彻底冲净双手。 5)擦干双手,取适量护手液护肤。 三 勤通风,保持清洁的居住工作环境勤开窗,多通风,每日通风2~3次,每次不少于30分钟,需注意室内外温差大而引起感冒及人群的适应性。有条件的家庭也可以使用循环风空气消毒机,使用时建议在关闭门窗的情况下使用。空调过滤器、过滤网应每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量为250mg/L的含氯消毒溶液喷洒至湿润,作用30分钟。

来源:协和新型冠状病毒肺炎防护手册

3.新型冠状病毒肺炎怎样预防

预防新型冠状病毒肺炎要做到以下几点: 1、避免去疫情高危区、避免去人流密集的场所、减少多人聚会,尽可能避免与有呼吸道症状的人接触。

2、出门一定要正确的佩戴口罩,口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。 3、居家要注意加强开窗通风,每天开窗通风一段时间加强空气的对流,可以有效预防呼吸道疾病的传播。

4、注意个人卫生,勤洗手,洗手要使用流动的水或者肥皂以及免洗洗手液。打喷嚏时注意用手肘、胳膊或者纸巾捂住口鼻,或者使用纸巾,尽量不要用双手捂住口鼻。

5、密切关注发热以及咳嗽的症状,如果出现这一类的症状一定马上进行自我隔离,立刻到医院就诊或者通知有关人员。

4.公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎

公众预防新型冠状病毒感染肺炎的方法: (1)保持手卫生。

咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。 (2)保持室内空气的流通。

避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。

(3)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。 (4)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

(5)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

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