宝宝的防晒知识

1.防晒

不管什么护肤品对孩子幼嫩的肌肤都会有刺激,毕竟那些都是化学品,能不用就不用。

夏天尽量减少外出,实在要出门的话可以带个帽子,挑太阳不大的时候出门。下面是我搜到有关宝宝知识,也不知道对不对。

作个参考吧!夏季到了,大街小巷,女士们戴上了太阳帽,打起了遮阳伞,涂上了防晒霜……一说到防晒,人们首先想到的是爱美女士,其实,防晒对于每个人都十分重要。然而,对于皮肤娇嫩的婴幼儿来说,夏季里是否需要防晒,该如何防晒?记者专门走访了有关专家。

宝宝防晒三大误区】河南省人民医院儿科主任、主任医师高丽说,其实,家长们对于宝宝防晒都是很在意的,而且总是想方设法避免孩子被晒到,但让人担心的是,因为对防晒的有关知识的缺乏,一些家长在保护孩子的方面走入了误区,常见的误区大致有以下三个方面。●避免太阳直射就安全很多家长想当然地为婴儿车罩上“伞”,以为这样就可以有效避免宝宝被晒到。

而实际情况是,婴儿在婴儿车里距离地面更近,不仅容易接触废气尘土,地面的阳光反射也比较强烈。有效做法:阳光强烈时,要尽量避免带宝宝出门,如果不得不带婴儿外出,母亲要把宝宝抱起来,以防地面阳光的反射。

●涂上防晒霜完事大吉“既然防晒霜可以帮助大人防晒,那么儿童防晒品同样也能让宝宝不怕太阳”。其实,防晒霜并不是万能的,当紫外线很强烈时,即便是婴儿涂上了防晒霜,如果直接暴露于较强的太阳光下,同样会受到紫外线的伤害。

有效做法:避免让宝宝直接暴露在太阳底下。必须出门的,除了涂抹防晒霜外,还要给孩子戴上遮阳帽,穿宽松透气的长衣长裤。

●宝宝不需要防晒很多妈妈认为婴儿不需要美容,因此也就无需防晒,其实,这是错误的。有效做法:其实,宝宝也需要防晒。

防晒不完全是为了美容,而是为了身体和皮肤的健康。晒伤的后果多半会在数年以后才表现出来。

即使是儿童期中等程度的晒伤,也会造成皮肤的老化和损伤,甚至可能发生皮肤癌。皮肤专家研究,紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年。

而婴幼儿暴露在阳光下的时间可能是成年人的3倍,所以,一个人一生大部分被太阳晒到的时间是在18岁以前,因此防晒从婴儿时期就要注意。【两点防范要点】郑州人民医院儿科主任、主任医师庄探月介绍说,仅仅纠正了对于婴幼儿防晒的误区当然不够,还要学会必要的防范知识,对婴幼儿进行全方位的护理。

●学会防晒品正确使用方法目前市场上的防晒品可谓是琳琅满目,真假难辨,这就要求购买儿童防晒用品时注意选择。一定要是正规厂家的婴幼儿防晒产品。

应在出门前30分钟左右给孩子身体的暴露部位涂抹防晒霜,当孩子出汗或者弄湿后应当重新涂抹。孩子回家后,要用温水洗净防晒霜。

●护眼是防晒的关键之一紫外线对人眼的伤害主要是辐射会引起中老年后的白内障。对于防晒,大人保护眼睛的方法是使用太阳镜,而这对于两岁左右的婴幼儿来说是不可能的。

有效的做法是,为孩子戴上宽边帽或长舌遮阳帽。3岁以上的孩子佩戴太阳镜,一定要到正规眼镜店购买。

2.宝宝防晒有哪些基本的方法

外出活动时让孩子戴上有宽帽檐的帽子。提醒喜欢耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦!

最好选择浅色、面料比较致密的衣服,以最大限度地阻挡和反射阳光。

在皮肤的暴露部位涂抹防晒霜。

夏季上午 10 点~下午 2 点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量让他在有阴凉的地方玩耍。

给宝宝使用防晒霜需要注意什么?

防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。

外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。防晒霜一定要在宝宝外出前半小时涂抹,让皮肤充分吸收。如果户外运动超过 2 小时,最好重新涂抹一次。要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。

如何给宝宝选择防晒霜?

防晒霜一般分为两种:物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

但要注意,防晒霜并不是防晒指数越高越好。指数越高,防晒霜中所含的物理或化学成分就越多,吸收或反射紫外线的同时,对皮肤的刺激也越大。

所以,选择什么样的防晒品,要根据宝宝的外出时间、阳光的强度以及游玩的场所来选择。

如何知道宝宝晒伤了?

轻度晒伤:如果宝宝在日晒后3 ~ 5 小时内日晒部位出现边界清楚的红斑,有轻度烧灼、刺痛或触痛,就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒 12 ~ 24 小时内达高峰。

重度晒伤:晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱,疼痛非常明显。当晒伤面积较大时,可伴有全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。

晒伤后有什么补救方法?

首先要多喝水,补充丢失的水分。被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3% 硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷。每天3~4 次,每次30~60分钟。也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如 1% 氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等。皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳,以减轻皮肤干燥及瘙痒。当晒伤严重,皮肤出现大疱,或出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时,应及时去医院,请专科医生治疗。

3.宝宝应该怎么防晒

夏天宝贝外出活动的合理时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。

这两个时段的日照不是很强烈,此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力,又能避免被晒伤。 避免让日光直射宝宝,可执行“影子规则”,即在阳光下影子长度小于身高时,就需要寻求有树阴或阴凉的遮蔽处了。

宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。婴幼儿每天晒太阳2~3次,每次15分钟即可满足全天对维生素D的需要量,还不会让宝贝受到日晒伤害。

上午10点~下午4点之间是紫外线最强烈的时段,要尽量避免带宝宝出门。如果必须出门,除了涂防晒霜,还一定要戴上宽边遮阳帽、太阳镜,撑遮阳伞,穿质地轻薄、吸汗透气的全棉宽松长袖长裤。

这样可以最多地遮挡宝贝的皮肤,有效防止皮肤被晒伤。即使用了防晒产品,在气温高、光照强时,也最多在户外待一个小时,并及时给宝贝补充水分。

从户外回到室内后,用温水洗澡,洗净防晒霜;晒红的部位,用棉布蘸冷水敷30分钟,再薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。 宝宝夏季防晒首选物理防晒用具,如遮阳伞、宽边遮阳帽等,这些比防晒霜更好。

这种防晒方式,可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,又不会加重皮肤的负担。另外,要注意不宜把成人的防晒霜给宝宝用。

成人的肤质与婴幼儿有很大不同,而且很多成人的防晒品含有机化学防晒剂,宝贝使用后容易引起皮肤过敏。

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