给大脑定投,提高「睡后收入」

点击 “简七读财” ,发送消息“ 理财 ” 小白轻松入门~ 晚上好呀,我是简七编辑部的卫星~ 你平时都几点睡觉呢? 前几天刷到一段蔡依林的采访,挺有意思的。 图源:网络 她在娱乐圈里算得上「异类」,以 … Continue reading 给大脑定投,提高「睡后收入」

失眠的保养知识

1.总是失眠要怎么保养 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其 … Continue reading 失眠的保养知识