1.如何提高大学生专业能力和个人素质
1、大学作为大学生职业生涯规划的第一站，起着至关重要的作用。首先，要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己的理想职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。职业分析是指在进行职业生涯规划时，充分考虑职业的区域性、行业性和岗位性等特性，比如职业所在的行业现状和发展前景，职业岗位对求职者要求的自身素质和能力的要求等。第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，构建合理的知识结构，最大限度的发挥知识的整体效能。第四，培养职业需要的是能力。除了构建合理的知识结构外，还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。万学教育ACT职业能力特训课程老师认为大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力同意起来，才能立于不败之地。
从具体实施来看，职业能力生涯规划应从大一做起，并根据自己的长期目标，在不同阶段采取不同的行动计划。比如，一年级为试探期，这一时期要初步了解职业，特别是自己未来希望从事的职业或自己所学专业对口的职业，但由于学习任务繁重，不宜过多参加实践活动；二年级为定向期，要通过参加各种社会活动，锻炼自己的实际工作能力，最好在课余时间寻求与自己未来职业或本专业有关的工作进行社会实践，以检验自己的知识和技能，并根据个人兴趣与能力修订和调整职业生涯规划设计；三年级为冲刺期，在加强专业学习、寻求工作和准备考研的同时，把目标锁定在与实现自己的目标有关的各种信息上；四年级为分化期，大部分学生对自己的出路有了明确的目标，这时可对前三年的准备做一个总结：检验已确定的职业目标是否明确，准备是否充分，对存在的问题进行必要的修补。
2、当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。因此，大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中锻炼自己坚韧不拔的性格；而在求职中，万学教育职业能力老师建议大家应该充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。
2.大学生如何提高自己的科学素养
提高大学生科学素养教育对策
改善大学生科学素养整体水平不高的状况，需要从转变教育活动主体思想认识、改革现行教育体制两方面入手来解决问题。
1、高校要注重校园科学素养氛围的营造。高校要从建设社会主义核心价值体系和构建和谐社会的高度重视大学生科学素养的培养，要将大学生科研活动作为一项长效机制来建设，鼓励和支持大学生课余开展科研活动，以增强他们的科学研究兴趣和科学研究能力。高校还应注重培养大学生的创新意识和创新精神，以及他们对专业知识的应用能力和实验技能。要将大学的科学素养氛围通过开展形式多样的活动营造出来，使大学生在浓郁的科学素养氛围中受到熏陶、培养和锻炼。
2、大学生要注重自身科学素养的提高。大学生要充分认识良好的科学素养对于提升自身综合素质的重要意义，合理利用高校这一宽松的学习环境，自觉将科学素养的锻炼与提高纳入自己日常的学习、生活安排当中，不仅要在课堂上汲取科学知识，还要注重在专题网站、各类媒体宣传上猎取科学知识，并在生活中注重锻炼和实践利用科学文化知识处理问题的能力。唯如此，才能将学校教育活动当中各种有利于自身科学素养提高的外部可能性因素通过自己的努力转变成为自身科学素养水平的提升这一现实。
3、要完善高校考试制度。要充分、科学发挥高校考试制度对高校教育实践活动的导向作用，通过对考试内容、考试方式、方法的有针对性的改革，切实将大学生科学素养培养工作落到实处。一是要改革高校传统的考试内容，有意识地将能休现对学生科学态度、科学精神、科学技能考查的内容渗透到学科知识的考查中去。二是要改革传统的考试方式，不仅要在书面考核题型的设置上体现出对大学生科学素养的考查，而且要在传统的局面考查基础上，进一步丰富考核形式，采取任务设计、模拟问题情境、对话等多样化的形式工，从不同侧面开展对大学生素养的考查与了解。通过全方位的考核，将对高校大学生科学素养的培养起到一种合理的引导作用。
4、加强高校教材建设。教材不仅应该具有科学性，知识性和可读性，更重要的是要有一定的实践性。目前高校学生使用的教材中普遍存在两个问题：一是教材内容脱离学生生活实际，使得学生在使用教材时不便将其与实际相结合，客观上导致了学与用脱节的“两张皮”现象。二是教材内容过多阐述“是什么”，而没有从“为什么”的角度给学生以详细解读，使得学生在阅读教材时只能按教材内容逐一死记硬背，客观上加重了学生的记忆负担，却没有收到良好的效果。如果这种情况得不到改变，那么在学生接受科学素养培养的主阵地上，我们的教育工作将会事倍功半。
5、改进高校课程设置。要从根本上弥合大学文理过早分科所造成的缺陷，就要在高校开设科学史必修课，使文、理、工各科学生都接受科学史教育。值得注意的是，科学史课程的开设应当采取必修课的方式，使高校内各科学生都能接受到科学史的教育和熏陶，以此在一定程度上缓解大学生偏科现象，有效地改变大学生科学素养不足的现象。
3.大学生如何提高自己的科学素养
提高大学生科学素养教育对策改善大学生科学素养整体水平不高的状况，需要从转变教育活动主体思想认识、改革现行教育体制两方面入手来解决问题。
1、高校要注重校园科学素养氛围的营造。高校要从建设社会主义核心价值体系和构建和谐社会的高度重视大学生科学素养的培养，要将大学生科研活动作为一项长效机制来建设，鼓励和支持大学生课余开展科研活动，以增强他们的科学研究兴趣和科学研究能力。
高校还应注重培养大学生的创新意识和创新精神，以及他们对专业知识的应用能力和实验技能。要将大学的科学素养氛围通过开展形式多样的活动营造出来，使大学生在浓郁的科学素养氛围中受到熏陶、培养和锻炼。
2、大学生要注重自身科学素养的提高。大学生要充分认识良好的科学素养对于提升自身综合素质的重要意义，合理利用高校这一宽松的学习环境，自觉将科学素养的锻炼与提高纳入自己日常的学习、生活安排当中，不仅要在课堂上汲取科学知识，还要注重在专题网站、各类媒体宣传上猎取科学知识，并在生活中注重锻炼和实践利用科学文化知识处理问题的能力。
唯如此，才能将学校教育活动当中各种有利于自身科学素养提高的外部可能性因素通过自己的努力转变成为自身科学素养水平的提升这一现实。3、要完善高校考试制度。
要充分、科学发挥高校考试制度对高校教育实践活动的导向作用，通过对考试内容、考试方式、方法的有针对性的改革，切实将大学生科学素养培养工作落到实处。一是要改革高校传统的考试内容，有意识地将能休现对学生科学态度、科学精神、科学技能考查的内容渗透到学科知识的考查中去。
二是要改革传统的考试方式，不仅要在书面考核题型的设置上体现出对大学生科学素养的考查，而且要在传统的局面考查基础上，进一步丰富考核形式，采取任务设计、模拟问题情境、对话等多样化的形式工，从不同侧面开展对大学生素养的考查与了解。通过全方位的考核，将对高校大学生科学素养的培养起到一种合理的引导作用。
4、加强高校教材建设。教材不仅应该具有科学性，知识性和可读性，更重要的是要有一定的实践性。
目前高校学生使用的教材中普遍存在两个问题：一是教材内容脱离学生生活实际，使得学生在使用教材时不便将其与实际相结合，客观上导致了学与用脱节的“两张皮”现象。二是教材内容过多阐述“是什么”，而没有从“为什么”的角度给学生以详细解读，使得学生在阅读教材时只能按教材内容逐一死记硬背，客观上加重了学生的记忆负担，却没有收到良好的效果。
如果这种情况得不到改变，那么在学生接受科学素养培养的主阵地上，我们的教育工作将会事倍功半。5、改进高校课程设置。
要从根本上弥合大学文理过早分科所造成的缺陷，就要在高校开设科学史必修课，使文、理、工各科学生都接受科学史教育。值得注意的是，科学史课程的开设应当采取必修课的方式，使高校内各科学生都能接受到科学史的教育和熏陶，以此在一定程度上缓解大学生偏科现象，有效地改变大学生科学素养不足的现象。
4.如何提高大学生的科技素质和创新能力
1.
学校和院系对科技创新活动的宣传、动员力度要加大
据调查发现，在制约从事科技创新活动的六大因素中，智力因素只占到
3%
其余
都是非智力因素，主要表现在：缺乏自信、缺乏开拓精神、不能自觉创造科技创新机会
等。大部分大学生或是不知道有科技创新活动，觉得很陌生；或是觉得太难，离自己太
遥远，没信心参加。因而学校、院系要发挥宣传和动员作用，积极利用校内的电视、广
播、报刊、网络等媒介积极宣传科技创新活动。并对科技创新中取得优异成绩的典型人
物和事例进行通报奖励，使大学生科技创新活动深入人心；通过召开表彰大会、举办优
秀学生论文报告会等活动充分发挥优秀学生的示范和辐射功能，
吸引更多的同学参与到
科技创新活动中来。
2.
学校和院系对科技创新活动的资金支持、后续保障工作要到位
(
1
)提供资金支持，开展多个创新平台。
没有资金支持，
再好的想法也不能较好地得到实现。
因此，
为了发展科技创新活动，
学校可以在多个方面提供资金的支持。如：可以设立学生科技创新基金，为学生科研活
动提供一定的资金支持，充分调动学生积极性。允许他们申报各级创新性项目，学校组
织评审并相应批准觉得可行的项目，尚有问题的项目可继续修改。在完成这种项目的过
程中将锻炼他们的文献综述能力、
[5]
创新思维、创新设计及团队协作能力，将使他们的
科技创新能力有较大的提升。还可以建立并利用好一些科技创新团体。这些团体通过参
与科技竞赛、申报创新性实验项目、举办大学生科技节、各类学术讲座、大学生课外学
术和科技成果展吸引大学生到各类科技创新的活动中，
学校在这些活动中给予一定资金
支持，扩大科技创新交流广度和提高科技创新素养。另外，为各种级别的科技创新竞赛
或比赛提供资金支持。如全国大学生“挑战杯”竞赛、校级或院级的课外学术科技作品
竞赛、创业计划竞赛、计算机知识与技能大赛、网页设计大赛等等。通过这些竞赛让大
家互相交流，共同提高科技创新能力。
5.大学生如何提高自身的素质和能力2000字
大学生作为一个时代的知识分子群，是社会发展的主要动力和后备，将会成为推动社会发展的主要力量。大学生整体素质的高低直接决定了一个民族的发展情况，决定着我过中华民族伟大复兴的共同理想的实现与否。所以提高大学生的整体素质要着重大意义和必要性，是一个极其重要的话题也是一个极其艰巨的任务。那么该如何提高大学生的整体素质呢？
要提高大学生素质关键的大学生自身的学习，不段的追究进步，在宏扬中华民族传统美德的同时，学习和发展社会注意革命精神。这就要求大学生自己同过书籍、影片以及舆论等手段学习。这也是事物发展的内因，在认识时代的使命和自身压力后坚持学习，才可以推动整个社会经济的发展。 如何提高大学生素质的决定要素还是大学生自身的修养。古话说“静以修身，俭以养德”。我们自己只有不段的挖掘出先进的个人或者先进的事例才能从中学到认识，如果一个大学生在几年内学完了所有的课门考生也通过，可是当他找个工作的时候，他的思想品德也会是一中要的考察内容，人才市场上需要的就是 德才兼备的大学生，好多工厂企业在招聘面试的时候故意设置考察个人素质的题目，比如说把椅子防斜了，扫帚倒了—看谁回注意这些细节然后自己去做，所以说大学生的素质的高低不仅关系国家，对个人也是至关重要的。
再者，整个社会也要为大学生提高自身素质创造外部条件，关键就是教育。为师，为父母者，都需要加强对学生和孩子的教育和培养，可以同过教学，谈话以及各种其他方式促使大学生不段进步和发展。 有句话说“近朱者赤，近墨者黑”大学生在学习阶段很容易就受外部环境的影响，如果给了大学生一个很安静很适合的学习环境，个方面要求都很高，那么大学生在学习生活中也就不段的更新自己，以适应这样的好的优良环境，自身的素质也会自然提高，相反如果是一个形如黑社会的环境里，那大学生自己想好也很难，这就要求社会、国家、学校等要合作努力为大学生创造一个好的学习环境 ，在这中氛围中提高大学生素质。
在学校，可以组织各种活动来达到提高大学生素质的目的，例如开展《如何提高大学生素质》的演讲，组织看先进的教育电影，开展提高素质的教育等等。都可以起到推动的作用。
由此可见，提高大学生素质，并不是很难的事，但关键是要我们每个人付出实施，从我做起，从小事做起，慢慢累积，日久必成大事！
6.如何提高大学生的素质与能力
加强文化学习，拓宽知识面。
这是对当代人的最基本要求，更是当代人一项最基本的任务。只有具备了较高的文化层次，才可称得上是“真材实料”。
我们要利用大学时代这一大好时光，扎扎实实地学好基础知识，力求掌握精深的专业知识。同时，我们也应当清楚，现在的社会需要复合型人才。
大学生要跟上时代的步伐，就必须拓宽自己的知识面，对本专业以外的知识领域也要广泛涉猎，如果只注重本专业，而忽视专业之外的知识，就会成为“井底之蛙”。现阶段，随着我国逐步与国际接轨，外语显得尤为重要，不管是不是外语专业的都在学习外语，因为熟练掌握外语是对人才的基本素质要求，不光是外语，我们还要了解外国的政治、经济、文化、风俗、思维方式等等。
与此同时，我们更要明白，终身学习的号角已经吹响，学习实际上已经成了生存的需要，为此我们不仅现在要学习，将来仍然要学习，而且现在的学习要为将来的学习做准备。我们要增强自己的才能，努力把自己培养成为复合型人才。
培养创新能力。“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力”，创新已成为21世纪时代精神最主要的特征之一，可以说21世纪是一个创新的世纪！创新要求人才不仅具有一般继承性的知识和能力，更要求人才拥有能适应社会高速发展的创新知识和能力。
首先，我们要牢牢确立创新意识，在学习过程中坚持多问几个为什么，坚持运用逆向思维，坚持找寻多途径解决问题的办法，不能人云亦云凡事步人后尘。其次，培养自己的创新能力，更重要的是在实践中进行，就是实践创新。
要把理论学习与实践活动结合起来，并在实践中有新的发现。最后，思维创新。
思维即思考，思考需要时间。我们每天在学习和活动之外，还应该多安排一些时间来思考，思考已发生的、正发生的以及可能发生的一切，那么，就有可能在不经意间产生灵感的火花，就能在很大程度上激发自己的创造力。
提高自身的修养。这就要做到以下两个小点：日常生活中要严格要求自己，要注意自己的一言一行。
参加提高修养的活动，要积极上选修课，如口才艺术、文学鉴赏、旅游地理等等，这都能拓宽我们的知识面，对提高自身的修养有莫大的帮助。培养初步的实际工作能力。
作为大学生，我们不可能把所有的精力都放在实践中，但是并不等于我们不需要具备实际工作能力，所以我们大学生要培养自己初步的实际工作能力。它会为我们将来走上工作岗位奠定坚实的基础。
1、充分利用专业课老师的力量帮助理解专业知识，加快入门步伐。专业课老师对专业知识的理解通常比他表现出来的要深，不要以为老师只是在照本宣科，他只不过是出于教学的目的把课程简化和分解了，以便让你尽快地了解将要学习的专业，并消除你的畏难情绪。
课后要多像老师请教，让老师帮助你更好地理解知识涵义，使你尽早进入专业领域开始深入的研究。请教不会说话的老师——充分利用图书馆资源扩充专业知识架构。
所谓师傅领进门，修行靠个人。除了课堂上的老师外，学校图书馆也是一位“不会说话的老师”，他不仅拥有大量的历史文献和最新资讯，还拥有“自然”老师所不具备的跨学科、跨领域知识，这些不设边界的学术资源，可以满足你在知识上的一切好奇。
选择专业书籍和兴趣爱好之外，千万不要忘了关注一下其他非专业学科的知识，保证自己在知识结构体系上不做一条腿长一条腿短的知识残疾2、多留意关注社会行业咨讯，积极参加社会实践活动。互联网的成熟发展，给我们提供了大量的外部信息。
除了利用传统的报刊、电视电台外，还可以通过互联网了解与自己专业相关的行业资讯，便于根据社会发展趋势适时调整自己的步伐。有些行业常常会组织行业活动，如广告行业的广告大赛、新闻媒体行业的新闻专题大赛，以及营销方案设计大赛等，参加这些社会活动不仅可以充实社会实践内容，还能在参加过程中巩固练习专业技能。
3、注重自身基本素质培养，拿齐该拿的证，争拿能拿的本。到底该不该奉行“本本主义”？如果你对这个问题还疑惑不解的话，建议你思考一下：到底需不需要身份证？最聪明的做法是，拿到证再反对考证制度。
英语四级有资格，六级才入门。当今社会对人才的要求更为具体化和细节化，语言听说能力的要求更高。
朗读是一种非常好的语言提升技巧，因此，利用晨晖和夕阳带来的祥和宁静，大声地多读读英语文章吧，或许有一天你就成了第二个李阳。计算机的应用能力绝对不限于打字速度和简单排版，现在的应用软件品种齐全花样百出，与其这也会一点，那也通一点，不如精通一种熟练两样。
比如能够熟练运用powerpoint制作出一份图文并茂、逻辑严密、论证说服力强的演示文稿，那么你可以试着去挖掘powerpoint的绘图功能和动画功能，热门证书在一定程度上代表了市场发展的趋势，也可作为洞察人才需求动向的标杆，大一大二期间最好能通过各种途径了解到本专业能够考取的相关证书和资格证书，做一个长期合理的学习计划。4、1、道德文化素质。
主要指大学生的政治方向，包括政治观、人生观、价值观等；道德品质，包括真诚、勤奋、有责任感等；人文社科知识。
7.如何提高大学生综合素质和能力
大学生自教育的方式，使每个大学生学习必要的心理知识，增强自心理调适能力。
自教育不仅在心理素质的培养中起到至关重要的作用，而且在思想道德素质的培养中同样起到非常重要的作用。
无论是在道德教育还是在心理素质培养当中都起到了主体的的决定性作用，这充分的肯定了人的主观能动性的作用。
社会发展的节奏在不断加快，要想跟上社会的发展步伐，大学生必须适应社会发展需要，全面提高自身的素质，只有具有了较高的素质，才能够不被这个竞争激烈社会所淘汰，时代呼唤新一代的大学生，祖国需要高素质的人才，在新世纪新形势下，只有培养出更多更好的具有较高综合素质的大学生才能使祖国的明天更加美好。
8.如何提高大学生的科技素质和创新能力
提高大学生创新能力，最实际的应该是下面几种方法吧：1。
试讲评议法所谓试讲评议法， 就是在教学中， 教师把适当的教学内容交给学生去备课， 去试着当老师给学生讲课， 然后由下面的“听课”学生和教师对讲课学生所讲的课进行全面评议的方法。2。
情理诱导法所谓情理诱导法， 就是在教学过程中， 以教师的真情去感化学生， 用深入浅出的道理去引导学生， 从而激发学生在积极主动参与教学的过程中， 提高创新能力的方法。3。
讨论法4。实践教学法5。
问题教学法个人浅见，希望对你有所帮助，谢谢。
