1.全身排毒的专业知识
1.晚上9-11时为免疫系统（淋巴）排毒时间。
因此此段时间应安静或听音乐。
睡眠时间与排毒知识
2.晚间11-凌晨1时，肝的排毒，肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”，有些人因为疲劳、工作压力大而影响肝脏的排毒能力，无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛， 脸部的两侧长痘痘，痛经等症状。
需在熟睡中进行，平日多摄取青菜、纤维等食物，不太需要吃过多的补品、药物或是保健食品，以免因摄取过量无法消化而累积更多毒素在体内。减低疲劳压力而影响肝脏的代谢，平日可增加维他命B群、绿色食物与苦蓟草的摄取，有助于恢复肝脏正常的新陈代谢。
睡眠时间与排毒知识
3.凌晨1-3时，胆的排毒，需在熟睡中进行。
睡眠时间与排毒知识
4.凌晨3-5时，肺的排毒。
睡眠时间与排毒知识
5.半夜至凌晨4时为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。以免抑制废积物的排除。
睡眠时间与排毒知识
6.凌晨5-7时，大肠的排毒，应上厕所排便。
睡眠时间与排毒知识
7.凌晨7-9时，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。最好早吃，在7时半前吃完，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到早上九、十点钟吃都比不吃好。
睡眠时间与排毒知识
2.拔罐是怎么排毒的
皮肤内的汗腺和皮脂腺都有分泌和排泄的作用，拔罐所产生的负压可使汗腺和皮脂功能加强，协助和加强了肾脏排泄体内新陈代谢的废物；同时也可使皮肤表层衰老细胞脱落；负压使皮肤表面产生微气泡溢出，排除组织血液的“废气”，加强了局部组织的气体交换，从而使体内的废物、毒素加速排出，加强了新陈代谢。
临床观察结果表明，拔罐对神经系统、内分泌系统、消化系统、性腺及生殖系统的功能具有双向良性的调节、调整作用。由于拔罐使各系统得到有效的调节，使之趋于良好的功能状态，从而也促进机体的新陈代谢，加强循环血流量，净化血毒，减少多余热量在体内的转化，防止脂肪、毒素、垃圾的沉积，从而达到减肥、濡养、润泽、美颜的效果。
尤其发疱排毒拔罐疗法能有效地将积累体内的毒素排出体外，同时也增强身体天生的生理性排毒功能。从而给身体创造了一个洁净通畅的内部环境，才能让身体摆脱毒素的困扰，让你每时每刻都充满活力。
3.全身排毒的专业知识
1.晚上9-11时为免疫系统（淋巴）排毒时间。
因此此段时间应安静或听音乐。
睡眠时间与排毒知识
2.晚间11-凌晨1时，肝的排毒，肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”，有些人因为疲劳、工作压力大而影响肝脏的排毒能力，无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛， 脸部的两侧长痘痘，痛经等症状。
需在熟睡中进行，平日多摄取青菜、纤维等食物，不太需要吃过多的补品、药物或是保健食品，以免因摄取过量无法消化而累积更多毒素在体内。减低疲劳压力而影响肝脏的代谢，平日可增加维他命B群、绿色食物与苦蓟草的摄取，有助于恢复肝脏正常的新陈代谢。
睡眠时间与排毒知识
3.凌晨1-3时，胆的排毒，需在熟睡中进行。
睡眠时间与排毒知识
4.凌晨3-5时，肺的排毒。
睡眠时间与排毒知识
5.半夜至凌晨4时为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。以免抑制废积物的排除。
睡眠时间与排毒知识
6.凌晨5-7时，大肠的排毒，应上厕所排便。
睡眠时间与排毒知识
7.凌晨7-9时，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。最好早吃，在7时半前吃完，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到早上九、十点钟吃都比不吃好。
睡眠时间与排毒知识
4.想去中经堂做排毒,听说很不错,有去过的能告诉我吗
这个地方我去过，中经堂的排毒做的很不错的，而且他是中经堂群罐排毒 ，比普通的拔罐要强很多。
很直观的。中经堂群罐排毒和普通拔罐最大不同是采用特制罐，除具有一般拔罐功能外，还可以进行磁疗和远红外热敷，透穴加注能量；另外可在不起罐状态下，通过特制注药孔加入外用药水，排毒效力更强；独创专利”悬针”技术，在拔罐同时根据实际需要进行无针针灸。
在操作技法上特别注重大面积多罐同拔，所以称为”群罐”，实现大面积深层排毒，作用直达脏腑！ 推荐你去试一下啊， 中经堂一处位于上海市斜土路1642号，中经堂另一处位于长宁区黄金城道767号。
