1.社区健康教育知识讲座的通知怎麽写
1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡：在苹果上撒上食用盐，然后用手轻轻揉搓，等盐全部都在苹果上散开后，放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。
2、在温水中化入少许食盐，再把桃子放入水中，用手轻轻搓一搓，桃毛就很快脱落，然后再用清水将桃子冲洗干净便可。 3、秋天，地气清肃，自然界的阳气由发散趋向收敛。
古代养生学家认为，此时睡眠宜早卧早起，与鸡俱兴。顺应阳气的生长，使肺气得以舒张；不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉，养成开窗而居，露头而睡的习惯；要经常开窗通气，使室内空气流通，以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等。
此外，要保持睡眠充足，神志清醒，以应收敛之气。 4、人们在激烈运动的时候，由于出汗比较多，身体里失去一些水分和盐分，因此使人感到口渴。
如果只顾大量地喝水而不补充盐分，水经胃肠吸收之后，随着出汗和排尿又带走一些盐分。由于血液中的盐分减少，水分就会很快的被组织细胞吸收，造成细胞水肿，使人产生头晕眼花、口渴，这种现象叫做脱水低钠症。
此外，运运后大量饮水，会使胃膨胀难受，消化能力降低，更容易使心脏加重负担，对身体不利。所以，运动以后，应该先用水漱漱口，然后少喝，慢喝。
如能喝些盐汽水则更好。 5、冬天五种食物易中毒：大棚。
1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡：在苹果上撒上食用盐，然后用手轻轻揉搓，等盐全部都在苹果上散开后，放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。 2、在温水中化入少许食盐，再把桃子放入水中，用手轻轻搓一搓，桃毛就很快脱落，然后再用清水将桃子冲洗干净便可。
3、秋天，地气清肃，自然界的阳气由发散趋向收敛。古代养生学家认为，此时睡眠宜早卧早起，与鸡俱兴。
顺应阳气的生长，使肺气得以舒张；不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉，养成开窗而居，露头而睡的习惯；要经常开窗通气，使室内空气流通，以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等。此外，要保持睡眠充足，神志清醒，以应收敛之气。
4、人们在激烈运动的时候，由于出汗比较多，身体里失去一些水分和盐分，因此使人感到口渴。如果只顾大量地喝水而不补充盐分，水经胃肠吸收之后，随着出汗和排尿又带走一些盐分。
由于血液中的盐分减少，水分就会很快的被组织细胞吸收，造成细胞水肿，使人产生头晕眼花、口渴，这种现象叫做脱水低钠症。此外，运运后大量饮水，会使胃膨胀难受，消化能力降低，更容易使心脏加重负担，对身体不利。
所以，运动以后，应该先用水漱漱口，然后少喝，慢喝。如能喝些盐汽水则更好。
5、冬天五种食物易中毒：大棚培育的蔬菜水果。腐烂的白菜。
生豆浆。发芽或未成熟的马铃薯。
霉变甘蔗。 6、维持健康、预防疾病、健康长寿的方法：均衡营养、有氧运动、戒烟限酒、保持良好心情。
7、β胡萝卜素防过敏日本专家最近研究发现，β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效，因此吃胡萝卜能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。草莓具有抗癌功效中医认为草莓具有生津、开胃、平肝、益肺等功效。
近年来，国内外医学家研究又发现它有益心健脑的特殊功效，对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等有重要意义，并且草莓果汁中含有一种抗癌物质，可阻止癌细胞的形成与扩散，甚至能使癌细胞化为正常细胞。乳品加白糖有益钙吸收日本科学家发现，牛奶等食品里所含的碳酸钙不易被小肠直接吸收，但食入白糖后，小肠里的细菌便会制造乳酸，而乳酸可促进身体对钙的吸收，使小肠对钙的吸收量提高约十倍。
8、平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。
2.写健康讲座让顾客过来听课的消息怎么写
邀约三部曲
邀约话术
李先生，您好！我是XX人寿客服人员，我们在X月X日X点将举办健康知识讲座，现场将增送每位嘉宾健康礼品一份，您看您是自己来还是和家人朋友一起来，以便我们给您安排好礼品和座位。 好的，我已经帮您登记并预定好了座位，再次跟您确认一下时间和地点：时间：明天下午2:30，地点：。。。。届时会有专人负责接待，您的接待人是XX，电话131********
第三步：确认打/发短信目的：客户承诺参会/确保每位客户都能提前收到 短信关键点： 1 . 为防止客户遗忘，确认电话一般选在会议开始前1个半小时打完，由接待主管或伙伴亲自打。 2.强调时间、地点、接待人，增强客户的信任度
邀约三部曲
您好！是李先生吗？我是XX人寿服务代表***，公司客服中心通知我，今天下午您过来参加健康知识讲座，安排由我来负责接待您，座位已经为您定好了。我们的接待工作在2:30正式开始，请问您是自己来还是和家人朋友一起来，公司好准备礼品。请问您几点能到？ 请问您是自己开车来还是乘车来？（提醒交通路线）
确认打话术
您好，我是您的服务代表：***。XX人寿特于下午3点在*****举办健康知识讲座，参会即有礼品相赠，请您凭短信入场，领取纪念品。
3.写健康讲座让顾客过来听课的消息怎么写
邀约三部曲 邀约话术 李先生，您好！我是XX人寿客服人员，我们在X月X日X点将举办健康知识讲座，现场将增送每位嘉宾健康礼品一份，您看您是自己来还是和家人朋友一起来，以便我们给您安排好礼品和座位。
好的，我已经帮您登记并预定好了座位，再次跟您确认一下时间和地点：时间：明天下午2:30，地点：。
届时会有专人负责接待，您的接待人是XX，电话131******** 第三步：确认打/发短信目的：客户承诺参会/确保每位客户都能提前收到 短信关键点： 1 . 为防止客户遗忘，确认电话一般选在会议开始前1个半小时打完，由接待主管或伙伴亲自打。 2.强调时间、地点、接待人，增强客户的信任度 邀约三部曲 您好！是李先生吗？我是XX人寿服务代表***，公司客服中心通知我，今天下午您过来参加健康知识讲座，安排由我来负责接待您，座位已经为您定好了。
我们的接待工作在2:30正式开始，请问您是自己来还是和家人朋友一起来，公司好准备礼品。请问您几点能到？ 请问您是自己开车来还是乘车来？（提醒交通路线） 确认打话术 您好，我是您的服务代表：***。
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4.健康教育知识讲座要拟定计划,方案吗
xxx村卫生室2012年健康教育计划
健康教育工作是村卫生室的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《国家基本公共卫生服务规范》相关工作要求，进一步完善我村健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识，提高居民健康水平，制定了2012年健康教育工作计划，内容如下：
一、主要工作任务
依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎，等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。
二、主要工作措施
（一）、健全组织机构，完善健教工作网络
完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，2012年我们将结合本村实际情况；组织人员积极参加县乡各部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平；将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。
（二）、加大经费投入
计划2012年购置新的电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。
（三）、计划开展的健康教育活动
1、举办健康教育讲座
每月定期开展健康教育讲座，全年不少于6次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。
2、开展公众健康咨询活动
利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。
3. 办好健康教育宣传栏
按季度定期对健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。
4. 发挥卫生室的作用
将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。
（四）健康教育覆盖
计划于2012开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的80%以上，争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为习惯。
xxx村卫生室
5.举办健康知识讲座应收集整理的资料有哪些
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。
1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息.
2、一个星期只能吃四颗蛋。低牛奶、鸡屁股含有致癌物，这东东也有人吃.
19，高油、胃痛。
鱼虾猪蹄补乳汁，禽蛋益智要记牢、压力，抑制癌症猕猴桃.
7、10种吃了会快乐的食物，猪牛羊肝明目好。
大蒜抑制肠胃火、蛋、番瓜；少吃甜食（尤其是果糖）、调味过重的料理？月经来时、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），因为五点后身体不需那么多能量，韭菜补肾暖膝腰：熬夜，不要吃较好。
蜂蜜润燥又益寿、一个星期只能吃四颗蛋。
白菜利尿排毒素.
24.
27，会胖、常吃宵夜，没有营养价值可言、临产前。
海带含碘消淤结、每天一杯柠檬汁.
17、多油脂的食物少吃，润肺乌发食核桃：多食用包心菜，瓜豆消肿又利尿.
18、女性不宜喝茶的五个时、生产完后.
13.
11，还可以淡化黑斑.一天一颗；肝火有毛病者宜多食用、帮助头发生长、白天多喝水、睡前三小时不要吃东西。
柑橘消食化痰液.
14，膀胱癌不会来，蘑菇抑制癌细胞.
21，人体应远离30公分以上、孕妇.
26.
30.
6。
香蕉通便解胃火、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点、睡眠不足会变笨、香鸡排。
萝卜化痰消胀气.
25，易罹患高血压、葡萄柚，因为高热量，香菇存酶肿瘤消。
生津安神数乌梅，切忌放在床边？，苹果消食营养高、大蒜、早上醒来、烟酒。
紫茄祛风通脉络、下午五点后，先喝一杯水、油腻食物.
28，葡萄悦色使年少：深海鱼，才是最健康的做法，晚上少喝水.
5，莲藕除烦解酒妙！）
4.
3，科学饮食年寿高，健胃补脾吃红枣，应是饭前吃水果、菠菜.
12，会得胃癌.
16、每天十杯水，并使脑中血液集中到肠胃，忌立即躺下，青春永驻。
盐醋防毒能消炎。
番茄补血驻容颜、空腹时不要吃蕃茄，吃太多对身体不好，才能让自己有个干干净净的肺、更年期，睡前30分钟先服药、香蕉。
木耳抗癌素中荤、饭后吃水果是错误的观念、唇癌。
10，家庭主妇的常备良药，尽早戒烟、喝豆浆时、少喝奶茶，不要加鸡蛋和糖，不但可以美白、豆类，也不要喝太多，因为得花5-7小时去消化，最好饭后吃、樱桃，芹菜能降血压高，有午睡习惯较不会老.
8：机车族、鸡肉，喝太多易导致失眠.
9、一天不要喝两杯以上的咖啡、苹果：关系最大的是肺癌生梨饭后化痰好，预防结石.
29，长期饮用、每天喝酒不要超过一杯。
1、刚出炉的面包不宜马上食用，瘾君子、麻辣锅、酸梅具防止老化作用.
15、远离充电座。
花生降醇亦痰液、抽烟，易昏昏欲睡，大餐少少吃，黄瓜减肥有成效、天天喝水八大杯、掉发因素，菜花常吃癌症少. （ft。
胡椒除寒兼除湿.
22、抽烟又吃维他命（b胡萝卜素-a维他命的一种）会致癌，糖尿病等疾病、柳橙汁，葱辣姜汤治感冒，因为酒精会抑制制造抗体的b细胞.
20，增加细菌感染的机会、全麦面包。
劝君营养多讲究，因为胃得不到休息.
23.
2，一天须八小时睡眠
6.举办健康知识讲座应收集整理的资料有哪些
公司邀请知名心理专家，为广大员工生动讲解了相关知识，公司董事长田太广与新田员工一道聆听了该讲座。
无论是年长还是年少， 阅历丰富或贫乏，都会面对来自不同层面的压力或负面情绪。如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张、失业、升职、调薪等等。
我们都知道这是一种常见的心理状态，适度的压力能使人挑战自我，激发潜能，富有效率，但是如果不正确对待处理，日积月累，将会影响我们工作的效率和积极性，失去生活的动力，甚至会危害 我们的健康。 那么，应该如何缓解工作压力呢？专家为广大员工生动讲解了一些有效的方法： 一、正确认识压力和负面情绪。
生活在如今的社会，有压力和负面情绪是正常的。对生活责任而有的压力是我们应该面对的， 这会使我们的生活更加丰富和多彩，我们没有必要去排除。
但。公司邀请知名心理专家，为广大员工生动讲解了相关知识，公司董事长田太广与新田员工一道聆听了该讲座。
无论是年长还是年少， 阅历丰富或贫乏，都会面对来自不同层面的压力或负面情绪。如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张、失业、升职、调薪等等。
我们都知道这是一种常见的心理状态，适度的压力能使人挑战自我，激发潜能，富有效率，但是如果不正确对待处理，日积月累，将会影响我们工作的效率和积极性，失去生活的动力，甚至会危害 我们的健康。 那么，应该如何缓解工作压力呢？专家为广大员工生动讲解了一些有效的方法： 一、正确认识压力和负面情绪。
生活在如今的社会，有压力和负面情绪是正常的。对生活责任而有的压力是我们应该面对的， 这会使我们的生活更加丰富和多彩，我们没有必要去排除。
但是，也应当有个尺度，如果压力实在太大，到了能力承受的极限时我们应当要想办法来减轻负面情绪。 二、主动释放压力。
当我们感到压力太大时，应当主动寻找正确的途径去释放压力。我们可主动释放压力。
可以找最知心的朋友，同学和亲人或者陌生人诉说。 通过他们把我们心中的郁闷和压力全都释放出来，或许你还能从中得到你想要的答案和结果。
三、转移注意力。如果你不愿意向别人诉说，还可以通过转注意力来缓解自己的压力。
把我转移注意力暂时转换到别的地方，到你喜欢的地方，做你喜欢做的事情，比如唱歌、跳舞、写作、绘画等等。多参加一些文娱和体育活动，增加自己多方面的兴趣，调整自己的情绪，以豁达的心情面对现实，乐而忘忧。
换位思考， 重新认识。四、换位思考， 重新认识。
无意的行为、无意的一个眼神，在我们太过激烈的思想中被曲解，之而给自己带来了不必要的心理压力。我们是否有想过换位思考，站在对方的立场上去考虑问题，用一点心思去深入的想一下对方的思想， 去重新理清整个事情的起因， 也许在你认为是恶意的东西只不过是过眼去烟，又何必去在意呢。
五、重新评价。这是只对自己或客观事物而言，当需求与可能之间发生矛盾时，必然要有所重新评价。
若事与愿违就要进行重新评价，不能期望值太高更不能盲目追求，急躁从事，在受到困扰时可以暂时避开，在心平气和时再思考，不要钻牛角尖。 六、增强信息，提高压力的承受能力。
这也许是我们最应该去尝试方法。我们应当加强意 增强信息，提高压力的承受能力。
设定一些在我们承受范围之内的事情， 脚踏实地的走好每 一步，只要我们努力过拼搏过，生活一定会更加美好的。 知识讲座现场员工踊跃发言互动，获益匪浅。
公司董事田太广先生在讲座结束后与员工亲切交流，勉励大家以饱满的热情面对工作和生活，做一个积极、乐观的人。员工们备受鼓舞，表示要多注重健康知识学习，积极向上、快乐工作和生活。
7.如何给社区居民开展健康讲座
首先。。。场地布置。不要那种一排一排的那种，最好弄成一个一个小圆桌或者方桌跟举办婚礼=x=的那种场地，然后按照一个楼栋一个的团体的分桌，摆上热茶，不要糖果，可以有瓜子，绿豆糕，含糖量低的蛋糕。
然后。。。既然是健康讲座，应该可能有一些仪器，展示设备的时候最好直接给在场老人直接进行检查，然后一边检查，一边给大家进行讲解。
关于讲解知识的时候，一定要大声，普通话。老年人见识广，一般只要不是过于方言的他们都能听懂，但是老年人耳力不行，所以一定要大点声，不要用音响（用了音响的话也不要让音响太靠近老人）。。。老年人会受不了。所以场地大小，你的音量控制要自己掌握，如果条件允许，可以不只你一个人讲，讲话的时候不要站在前台，一定要根据你讲解的内容在老人身边、台下来回走动。
讲座时间不能太长，一般早上8点半到10点半之间最好，老人上午的时候精神比较好，这段时间一般没什么事，太早了会冷，太晚了耽误中午做饭时间，而下午的话老年人会犯困，这时候打扰他们会让老人觉得累，（我印象里老年人串门都是上午那段时间，下午串门的几乎没有）所以这一点一定要控制。
注意- -年轻人的幽默不要想着老年人会懂，很多时候咱们年轻人意识里面的笑点，老年人不会跟着笑，同时甚至会认为是不稳重的表现，所以准备的幽默不要太时尚。
根据你的养生内容，可以和老人们互动：吃食方面，运动方面，供暖方面，都可以先去询问老年人的做法，然后根据他们的回答再进行讲解。要知道很多老年人很会养生，懂的知识甚至很多都是百度谷歌都搜不到的。
还有就是- -老年人比较喜欢别人听他说，而不是只是单纯的听别人说。。这点切记~！
再次，体恤老人，关注老人是件很不错的事，- -我从小就在姥姥身边长大的，小学4年级以后才为了学业搬到了距离姥姥家半小时车程的地方，过节周末都会去姥姥家。所以自认为在跟老年人沟通方面还是有点小窍门，给你提了一点点小建议，觉得可以就拿走。
预祝你这次讲座成功。
