1.排球中扣球的技术要点是什么
扣球分为正面扣球和单脚起跳扣球 ，准备姿势：助跑前采用稍微蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3米左右处，身体转向来球方向，观察来球，做好各个方向的助跑的准备. 助跑：开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚再快速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转.两臂尧体体侧向上引摆. 起跳：在助跑最后一步，左脚并上踏地制动的同时，两臂自后积极向前摆动，随着双脚蹬地向上起跳，两臂配合起跳有力地向上摆动. 空中击球：起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形.挥臂时，以迅速转体，收腹动作发力，以此带动肩，肘，腕各部位关节向前上方鞭甩动作挥动.击球时，五指微张，以掌心为主，全掌包满球，在手臂伸直的最高点的前上方击球后中部，同时主动用力屈腕屈指前推压，使扣出的球呈上旋. 落地：落地时，以两脚前脚掌先着地在迅速过度到全脚掌着地，同时顺势屈膝，收腹，以缓冲下落的力量，立即做好下一个动作准备.。
2.排球运动扣球
这是由于两种球的特点以及运动类型造成的，硬球是气压式的，弹力好，球体质量大，扣球后球速快，球脱手后，线路改变小；而软球则不同，是一种有弹力的材料做成的，不用打气，球软，相对弹力小，扣球后球速没有硬球快，由于球体轻，离手后，绕路改变比较大；从运动特点看，前者是适合一些剧烈一点的运动，特别是青年组的排球比赛，队员力量大，运动强度大，竞技性强，而后者则相对柔缓，特别是适合老年组的比赛；那么前者在比赛中经常是打强攻，超手，后排攻之类的，击球点高，力量大，相对近网，这个时候，如果不推压的话，那么会由于线路太平，经常出界，那就谈不上得分了；而后者不然，在老年组里打，往往是吊球打落点，进攻点靠后，进攻的话，也是基本上刚平网，相对开网，这个时候如果是推压的话，球很容易下网，而应该采用后旋，让球转动形成上飘的线路，一方面过网，一方面加强攻击力，转动的软球对对方的一传接球技巧要求是比较高的。
这是个人理解，仅供参考。
3.请浅析排球中扣球的发力原理
排球中扣球的发力原理 ：
一、以腹部发力点扣球的分析 在以腹部为扣球发力点时，运动员的总重心与一侧的髋关节重合，并以其为轴转动完成扣球，则同侧的腕关节、肘关节、肩关节、胸部和腹部在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点是力量最大，但传导速度相对较慢。以腹部为发力点的扣球过程中，是向后方完成引臂动作后，以展胸、展腹，身体呈现反弓型姿势以预先拉长有关肌肉的初长度，并以腹部为发力点快速向前做相向运动，快速收缩所产生的速度及力量依次传导给肩关节、肘关节、腕关节，最终传导至手指尖的扣球技术[2]。它所产生的爆发力最大，适用于后排进攻及跳发球。
二、以胸部为发力点扣球的分析 在以胸部为发力点的扣球过程中，扣球者的总重心与胸部重合，并以其为轴转动完成扣球，与同侧的腕关节、肘关节、肩关节和胸部在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点为力量仅小于腹部扣球，速度比腹部稍快，是向后完成展胸、引臂动作时通过击球臂上举完成展胸发力，依次将爆发力传导给肩关节、肘关节、腕关节最终传导至手指尖的扣球技术。从外观观察，几乎没有腹部的运动，向肩关节前方的回旋速度也较慢，爆发力、挥臂幅度方面仅次于腹部发力的扣球技术，适用于半开网扣球。
三、以肩关节为发力点扣球的分析 在以肩关节为发力点的扣球过程中，扣球者的总重心与肩关节重合，并以其为轴转动完成扣球，与同侧的腕关节、肘关节和肩关节在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点为力量又次于胸部发力扣球，速度比胸部稍快，是向后完成引臂动作时通过击球臂上举完成伸臂发力，依次将爆发力传导给肘关节、腕关节，最终传导至手指尖的扣球技术。从外观观察，几乎没有腹部和胸部的运动，向肘关节的回旋速度也较慢，爆发力、挥臂幅度方面仅次于胸部扣球技术，适用于相对近网及转变线路扣球。
四、以肘关节为发力点扣球的分析 在以肘关节为发力点的扣球过程中，扣球者的重心基本与人体直立时总重心的位置相同，但此时扣球的转动轴却要以肘关节为轴完成扣球，与同侧的腕关节和肘关节划出最大回旋半径。其特点为力量小，速度快，挥臂具有击球快速、突然的特点，由于发力是通过肘关节向前做伸展动作完成，并不运用腰、肩关节所传导的力量，爆发力比髋关节、胸部和肩关节扣球更差，适用于快攻战术扣球。
五、以腕关节为发力点的扣球分析 在以腕关节为发力点的扣球过程中，扣球者的重心基本与人体直立时总重心的位置相同，但扣球的转动轴却要以腕关节为轴完成扣球，与同侧的手指尖和腕关节划出最大回旋半径。其特点为力量最小，速度最快。腕关节扣球是由腕关节起始发力，不用腰、胸、肩、肘关节传导的力，适用于快抹、快调、扣探头球。
4.排球的扣球
[技术分享]扣球的技术
扣球是排球重要的基本技术之一。由于扣球时能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，从而使对方接着球失误，所以它是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一。扣球居高临下，进攻点离对方场地最近，可以运用个人战术、集体战术来突破对方的拦防阵线，使对方难以防守和组织反击。在激烈的网上扣与拦的对抗中，扣球是矛盾的主要方面，是决定胜负的关键。
扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。
随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。
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[技术分享]扣球的技术
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扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。
随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。
扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。
随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。
5.请浅析排球中扣球的发力原理
排球中扣球的发力原理 ：一、以腹部发力点扣球的分析 在以腹部为扣球发力点时，运动员的总重心与一侧的髋关节重合，并以其为轴转动完成扣球，则同侧的腕关节、肘关节、肩关节、胸部和腹部在一条直线上能划出最大回旋半径。
其特点是力量最大，但传导速度相对较慢。以腹部为发力点的扣球过程中，是向后方完成引臂动作后，以展胸、展腹，身体呈现反弓型姿势以预先拉长有关肌肉的初长度，并以腹部为发力点快速向前做相向运动，快速收缩所产生的速度及力量依次传导给肩关节、肘关节、腕关节，最终传导至手指尖的扣球技术[2]。
它所产生的爆发力最大，适用于后排进攻及跳发球。 二、以胸部为发力点扣球的分析 在以胸部为发力点的扣球过程中，扣球者的总重心与胸部重合，并以其为轴转动完成扣球，与同侧的腕关节、肘关节、肩关节和胸部在一条直线上能划出最大回旋半径。
其特点为力量仅小于腹部扣球，速度比腹部稍快，是向后完成展胸、引臂动作时通过击球臂上举完成展胸发力，依次将爆发力传导给肩关节、肘关节、腕关节最终传导至手指尖的扣球技术。从外观观察，几乎没有腹部的运动，向肩关节前方的回旋速度也较慢，爆发力、挥臂幅度方面仅次于腹部发力的扣球技术，适用于半开网扣球。
三、以肩关节为发力点扣球的分析 在以肩关节为发力点的扣球过程中，扣球者的总重心与肩关节重合，并以其为轴转动完成扣球，与同侧的腕关节、肘关节和肩关节在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点为力量又次于胸部发力扣球，速度比胸部稍快，是向后完成引臂动作时通过击球臂上举完成伸臂发力，依次将爆发力传导给肘关节、腕关节，最终传导至手指尖的扣球技术。
从外观观察，几乎没有腹部和胸部的运动，向肘关节的回旋速度也较慢，爆发力、挥臂幅度方面仅次于胸部扣球技术，适用于相对近网及转变线路扣球。 四、以肘关节为发力点扣球的分析 在以肘关节为发力点的扣球过程中，扣球者的重心基本与人体直立时总重心的位置相同，但此时扣球的转动轴却要以肘关节为轴完成扣球，与同侧的腕关节和肘关节划出最大回旋半径。
其特点为力量小，速度快，挥臂具有击球快速、突然的特点，由于发力是通过肘关节向前做伸展动作完成，并不运用腰、肩关节所传导的力量，爆发力比髋关节、胸部和肩关节扣球更差，适用于快攻战术扣球。 五、以腕关节为发力点的扣球分析 在以腕关节为发力点的扣球过程中，扣球者的重心基本与人体直立时总重心的位置相同，但扣球的转动轴却要以腕关节为轴完成扣球，与同侧的手指尖和腕关节划出最大回旋半径。
其特点为力量最小，速度最快。腕关节扣球是由腕关节起始发力，不用腰、胸、肩、肘关节传导的力，适用于快抹、快调、扣探头球。
6.排球扣球手法的掌握
扣球 排球运动技术名词。
基本技术之一。由运动员通过合理的助跑起跳在空中快速挥臂击球而完成。
是进攻中积极有效的方法及得分的主要手段，也是衡量一个球队的进攻实力和比赛中夺取胜利的重要因素之一。其攻击性和威力表现在：高度、力量、速民变化、技巧、突然性以及各种假动作和佯攻等方面。
基本动作包括判断、助跑、起跳、击球和落地等互相紧密衔接的五个部分。有正面扣球和勾手扣球等多种扣球技术动作。
[编辑本段]扣球重要性 扣球是排球重要的基本技术之一。由于扣球时能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，所以它是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一。
扣球居高临下，进攻点离对方场地最近，可以运用个人战术、集体战术来突破对方的拦防阵线，使对方难以防守和组织反击。在激烈的网上扣与拦的对抗中，扣球是矛盾的主要方面，是决定胜负的关键。
扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。
在六人制排球比赛中，如果全体队员都能进攻，这是最理想的。因此，不管自身才是高是矮，都应学习扣球。
一名优秀的扣球手应该做到：不管二传手球传成什么样都能扣；扣球点要高；具有很强的杀伤力；能够针对对手情况，随机运用扣球力量、路线、速度的变化。 要想将球扣好首先应从无球的助跑，踏跳和挥臂动作开始，然后在过渡到用球的助跑踏跳和挥臂扣球阶段 [编辑本段]助跑前的准备和取位 以扣一般高球为例，扣球助跑前采用蹲准备姿势，两臂自然下垂，站在离球网 3左右，观察判断，并针对一传起球情况快速移动，向后撤位或外绕取位做好扣球的准备姿势。
所以，扣球成功的第一部就是对起球的判断和及时移动拉开取位这是扣球准备姿势的关键。 [编辑本段]助跑和踏跳 助跑的目的是为了接近球，选择适宜的起跳地点，同时也起到增加弹跳高度的作用。
助跑的方向、速度和步数根据二传来球的方向、速度和弧度决定。助跑步伐力求灵活、适应性强，根据二传球情况和个人特点确定采用一步、两步、三步或多步助跑。
一步法适合于扣球队员距离较近时采用，以右手扣球为例，助跑前，两脚前后开立，左脚在前；助跑时，右脚向前跨出一步，左脚迅速并上，立即起跳。 两步助跑时，先左脚步放松而自然地向起跳方向迈出第一步，紧接跨出右脚，支撑点落在身体重心之前，并以脚跟先着地，两臂由体前经体侧摆至体后下方，上体前倾，重心前移，着地的右脚迅速由脚跟过渡到脚掌，同时左脚随即在右脚的前方着地，身体重心下降，两膝弯曲，上体稍向右转，准备起跳。
三步助跑则在两步助跑之前，右脚迈出一步，步幅要比第二步小些。多步助跑的最后一步通常应在些。
以便于接近来球，同时使身体后仰，便于制动。助跑总的要求是连贯、轻松、自然，由慢到快，由小到大，只要脚一动就要有相应的手臂协同动作。
助跑过程的身体重心应平稳下降，减少起付，以提高助跑的速度和减少能量的损耗。 起跳时，双脚的前脚掌要用力扒地，膝和踝关节快速蹬伸，两臂从后向前上方迅速摆动，使身体垂直腾空。
如果起跳时前冲则击球垫会靠后，即使近网球也不能扣还容易触网犯规，因此，最后一不得跨跳制动技术和起跳动作非常关键。 [编辑本段]挥臂 挥臂动作要求肘关节充分伸直，尽可能在最高点击球，否则，否则即使跳的再高，只要曲着肘扣球击球垫仍是很低，球的速度和力量不可能发出来。
击球时要尽量用手包满球。 1、手臂动作 用双手或单手向上抛球后，扣球手臂随之上摆，使肘关节与耳朵平齐并稍向后拉开，肘部微屈，手掌摆到头后上方，胸部有拉开的感觉。
肘关节过低或靠前都是错误的。击球后手臂随惯性自然下垂。
2、击球的位置和高度 击球的位置和高度，应在击球臂同侧的稍前上方，肘关节充分伸直的位置上，如果击球的位置在肩后方，则加大肩的负担，击球的速度也会减慢。 3、击球的方法 击球时，肘关节充分向上伸展，手指位取自然张开，使手掌成勺状，用全掌抖腕击球，再触球瞬间要包满球，手腕用力甩动。
4、提前决定扣球方向 扣球时不能盲目乱打，应根据对方拦网及防守情况选择突破点，用目的的扣球。 [编辑本段]击球的时机 球技术很重要的一环就是跳起后在最高点击球，并且要保持身体的平衡与稳定。
为此，必须使二传球的高度、落点、远度、方向、速度等和扣球的起跳位置、时机、回臂动作保持一致，这就要求助跑、踏跳、挥臂等动作必须协调、熟练。击球的时机是扣球的重要环节，必须用脚长时间去练习。
[编辑本段]扣球的种类 （一）近网扣球 对距网50-100厘米以内的二传球进行扣击为近网扣球，近网扣球时，由于靠近球网，扣球人要注意垂直起跳，起跳后，挺胸抬臂，主要是利用含胸动作发力，以肩为轴向前挥动手臂，加强屈肘甩腕动作，以全掌击中球后中上部，击球点不宜靠后。击球时，手掌包满球，手腕快速抖动。
7.排球的扣球
[技术分享]扣球的技术 扣球是排球重要的基本技术之一。
由于扣球时能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，从而使对方接着球失误，所以它是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一。扣球居高临下，进攻点离对方场地最近，可以运用个人战术、集体战术来突破对方的拦防阵线，使对方难以防守和组织反击。
在激烈的网上扣与拦的对抗中，扣球是矛盾的主要方面，是决定胜负的关键。 扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。
此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。 随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。
20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。
20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。
20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。 lbqYRYRo.gif (11.56 KB) [技术分享]扣球的技术 2007-11-3 18:17 扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。
此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。 随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。
20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。
20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。
20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。 扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。
此外，扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球的的个人技巧和战术运用水平。 随着排球比赛网上争夺激烈程度的增加，扣球技术也在不断变化和发展。
20世纪50年代，直体扣球、屈体扣球、勾手扣球、近体快球，曾风靡一时。20世纪60年代，平拉开扣球、夹塞扣球，以及各种战术配合，突破了拦网封锁。
20世纪70年代，短平快、背溜、时间差、前飞、背飞、拉三、拉四等扣球使人眼花缭乱。20世纪80年代，进攻方式变化多端，向着点多、面宽的纵深方向发展。
20世纪90年代，后排进攻成为世界强队重要的进攻手段。
8.排球扣球技术的原理
（一）起跳：在助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地制动的过程中，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。
（二）空中击球：起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。击球时，五指微张成勺形并保持紧张，用全手掌包满球，以掌心为击球中心，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣出的球加速上旋。击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。
（三）落地：空中完成击球动作后，身体自然下落，为了避免腿部负担过重，应昼用双脚的前脚掌先着地，同时顺势屈膝，缓冲身体下落的力量。
