1.体育素养的内容有哪些
体育素养是指体育文化水平,是指一个人平时养成的在体育方面的修养。
体育素养是在先天遗传素质的基础上,通过后天环境与体育教育影响所产生的,它包括体育知识、体育意识、体育行为、体质水平、体育技能、体育品质、体育个性等方面要素综合体育素质与修养。具体如下:一、体育知识体育知识也是多方面的,有体育理论知识、体育专业知识、体育基础知识、体育健身知识、体育安全知识等。
具体地说,就是了解人体身心发展的规律以及基本的生理常识,了解体育活动对人体生理、心理健康的作用,能有计划、科学地安排体育锻炼,并了解和掌握相关体育人文知识,具备体育赛事的欣赏能力和初步评价能力,对重大体育事件有所了解,懂得体育功能与价值。二、体育意识所谓体育意识,就是人脑特有的对体育和体育活动的态度控制系统。
体育意识是相对稳定的,它主要由态度状态和体育素质构成。要想拥有较强的体育意识就要具有一定的体育科学知识、体育活动方法和技能;就要认识到体育和体育活动的功效和作用,特别是评价性认知;就要具有对体育和体育活动的正向积极的情感体验;就要具有体育需要和体育行为倾向。
通过多种形式的体育活动,确立适合自身锻炼的项目,形成自觉锻炼的习惯和终身体育意识。三、体育行为体育行为是人类有目的、有意识地利用各种手段和方法,为满足某种体育需要而进行的活动。
它是一个比较宽泛的概念,即凡是与体育发生联系的行为活动,都可称之为体育行为。它既包括运动行为,也包括体育的组织、管理、宣传、科研、教学、消费、观赏等方面的行为活动。
体育行为的产生和发展,既受行为者内在生理、心理条件所制约,又受到外界环境包括自然环境、社会文化环境的影响,表现出多方面的行为特征。有计划地参加体育健身活动;具有良好的个人锻炼习惯;培养终身学习、运动与健康的习惯,养成积极的体育行为方式。
四、体质水平体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
体质水平就是人体素质提高的标志。人体素质,包括健康素质和运动素质,健康素质是运动素质的基础。
健康素质是具有健康的生理、心理及良好的社会适应能力以及在此身体状态下不断提升自身的运动能力,使自己具备从事多种体育锻炼的能力。五、体育技能体育技能包括锻炼技能和对锻炼的自我评价技能。
学生应在学会多种基本运动技能的基础上,熟练掌握两种以上健身运动的基本方法和技能,能科学地进行锻炼,提高自身锻炼的能力,并掌握常见运动损伤的处理方法。在广泛学习运动技能的基础上,能对一些常见的运动技能有所了解,并熟练掌握1~2项符合自己实际的实用型的终身体育运动项目。
六、体育品德体育品德是指学生依据一定的体育道德规范,在教育教学活动和竞赛中表现出来的稳定的心理特征和倾向。为突出良好体育品德铸造,我们教师必须引导学生在体育运动中自觉学习和遵守各项体育运动的规则以及服从裁判等。
学生懂得的体育知识越多,那么其体育意识就越强烈,运动技能就有可能越高,对良好体育品德的意识追求就会越高。七、体育个性体育个性是指学生在体育活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个性心理特征的总和,是一个人所以有别于他人的具有自己个人独特的体育行为、思想等精神面貌的总的体现。
在培养学生体育个性时要从以下几个方面入手:加强学生的思想品德教育;善于识别学生的不同体育个性;尊重、鼓励和支持学生的不同体育个性;讲究方式和方法;营造一个良好的体育氛围。扩展资料按照逻辑学的角度,体育素养的属概念临近文化素养,它的种差则是与体育有关的特性。
而文化素养是素养的一种,是一种综合能力。因此,我国学界所提的体育素养的本质是有关体育的一种综合能力。
2016 年 5 月 6 日,国务院办公厅发布了《关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见》(以下简称“27号文件”)。从内容上来看,“27号文件”是2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(以下简称“7号文件”)的延伸和细化。
与“7号文件”的纲领性和指导性不同,“27号文件”在很多方面都体现了强化学校体育以促进学生身心健康的具体措施,如明确提出了要加强体育教师的队伍建设;完善考试评价办法,改变过去传统进行学生体质健康测试的单一手段,从与体育活动相关的环节进行全方面评价等措施。而最值得学界重视的是,“27号文件”首次从国家层面明确提出了全面提高学生的体育素养,作为未来我国学校体育工作的基本原则之一,标志着体育素养由学术概念转向实践操作的序幕正式拉开。
参考资料参考资料:中国学生体育网。
2.考体育要通过哪些专业知识
请问你是体育高考特长生吧!不同的地区有不同的项目啊!我是江西的,那我就说说这边的吧!首先两球要稳,篮球有在每个点挤时间出来,在稳中求快,自己平时也多练下啊!足球就是衔接要快啊,稳…心态都是很重要的。
接下来是素质,一百米,故明思议,这是靠自己平时练出来的,再就是起跑要快;八百米,考验你意志力的时候,平常一定要多摆正心态去跑好每一个八百米,跑一个就赚到一个了;立定跳,这就是靠你的爆发力啊,平常多压压杠铃吧,那个练腿部力量,很好的。就是这五个专业了,!最后祝你能看的懂啊!新年快乐。
3.体育学专业分类有哪些
分类主要有三种: 教育体育。
其工作方向是体育教师。具体小分类是:小学体育专业;中学体育专业;大学体育专业等。
管理体育。其工作方向是社会体育管理者。
具体小分类是:行政体育管理专业;企事业体育管理专业;健康体育专业等。竞赛体育。
其工作方向是各类运动员。具体小分类是各种体育竞赛专业,比如:游泳专业、跳水专业、球类专业还有各种小专业等等。
学科简介:世界上较早的体育科学体系是随着教育的发展而建立起来的,属于教育范畴的一个科学分支,主要是为了培养体育师资而设置的。近几十年来,随着科学技术的进步,生产和生活的提高,不仅培养体育师资的科学体系有了新的发展。
揭示体育科学中所有学科的内在联系以及它们在结构和层次上的关系,建立一个比较完备的体育科学体系,使合理设置的各门学科得以协调地发展,避免相互脱节和不必要的重复劳动,就成为加速发展体育科学必须解决的问题。基于这样的原因,在体育发展史上开始有了体育学这个新学科和新概念。
有的学者认为体育学就是体育科学学,其中也包括体育科学的体系。所以,目前各国学者对体育学的认识既有共性,又各有特点。
4.体育考研一般考些什么内容
09年北京体育大学考研攻略必读(一)2008-04-06 05:16北体人文考研的常见问题首先特别声明和强调必须买或下载当年的招生简章,里面包括什么专业考什么科目,用什么专业书.注意时效性很重要1. 明白你所考的专业科目即参考书(注:不通年份的参考书是又可能变动的,所以最好看当年的招生简章)040301体育人文社会学 02体育社会学 ①101政治 ②201英语或202俄语或203日语 ③601体育基本理论及体育管理学 03体育新闻学 04体育管理学 05体育经济与产业601体育基本理论及体育管理学参考书(07年):《体育基本理论教程》 人民体育出版社,2004年版 周西宽主编 《实用体育管理学》 人民体育出版社,2004年版 全国体育院校教材委员会审定。
5.大学体育专业有哪些课程
运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体育保健学、体育概论、学校体育学、体育科研方法、体育统计学、田径、体操、篮球、排球、足球、武术、乒乓球。
设置背景:体育教育专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能,掌握学校体育教育工作规律,具有较强的实践能力,在全面发展的基础上有所专长,能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。
学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能,受到体育科学研究的基本训练,掌握从事学校体育教育工作的基本能力。
核心能力:掌握教育科学、心理科学、人体科学的基本理论、基本知识; 2.掌握体育教学的基本理论与方法; 3.掌握体育锻炼、训练与竞赛的基本理论与力法; 4.具有学校体育科学研究的基本能力; 5.熟悉国家有关教育、体育工作的方针、政策和法规; 6.了解学校体育改革和体育科学的发展动态。
主干课程:运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体育保健学、体育概论、学校体育学、体育科研方法、体育统计学、田径、体操、篮球、排球、足球、武术、乒乓球等。
发展前景:可到各类学校从事学校体育的教学工作,以及教育教学的管理工作。毕业生也可根据社会需要到企事业单位从事群众体育的指导工作、体育运动训练工作和体育科学研究工作。
参考资料
体育教育(本科类).阳光高考[引用时间2017-12-24]
6.体育类专业有哪些
运动训练、体育教育、民族传统体育、体育舞蹈、新闻、运动康复、体育工程等等专业。
体育教育专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要,德、智、体、美全面发展,专业基础宽厚,具有现代教育观念、良好的科学素养和职业道德以及具有创新精神和实践能力的复合型人才为目的。
体育教育专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能,掌握学校体育教育工作规律,具有较强的实践能力,在全面发展的基础上有所专长,能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。
学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能,受到体育科学研究的基本训练,掌握从事学校体育教育工作的基本能力。
7.小学体育专业知识有哪些
体育运动可以锻炼身体、增强胆识,培养同学们的耐力和毅力。
但是如果体育锻炼中不注意保护自己,忽视事故预防工作,就容易出现运动伤害,如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等,严重的还会造成终身残疾以至死亡。 ▲上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……,所以,课前穿戴一定要检查;衣服上不要别胸针、校章、证章等。
头上不要戴各种发卡。手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。
戴眼镜的同学,如果摘下眼镜可以上体育课,就不要戴眼镜,如果不可以,做动作时要加倍小心。做垫上运动时,必须摘下眼镜。
衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品,必须穿球鞋或一般胶底布鞋,不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须备好厚度符合要求的海绵垫子。
做单、双杠动作时,要采用各种方法,使双手握杠时不能打滑。以免从杠上摔下来,使身体受伤。
▲在做跳箱、跳马等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有海绵垫,老师还要在器械旁站在保护,没有老师或同保护很危险。 ▲进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、垒球、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可以有丝毫的马虎。
这些体育用具有的尖端装有锋行的金属枪头,有的250克到3千克的铁疙瘩,即便是垒球,飞出去也像个炮弹假装的,如果不听命令,擅自投出或捡回,就有可能被击中而受伤,甚至有生命危险。 ▲跳远时,必须严格按老师的指导助跑,起跳。
起跳时前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这些要求不单纯是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
▲短跑、4*100接力等要按照规定的跑道竞赛,不能串跑道。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则。
因为这时人体的冲力很大,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 ▲垫上运动项目,像前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等,做动作时要认真,遵守纪律,不能打闹。
人的颈部血脉、神经连着人的神经中枢、脊椎和大脑,即使是小的伤害也可能酿成严重后果。俯卧撑和仰卧起坐时,如果打闹,轻的会出现”岔气儿”,重的会伤及胸膈膜等内脏器官。
▲运动会属于大型和综合性的体育竞技活动。运动会的项目很多,而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项,轮到自己上场时有一个等待的时间。
这时要注意身体和保暖(指春、秋季)。为上场方便,可先穿好轻捷的运动衣裤,再披好防寒大衣。
▲临上场前的半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。夏天,可以喝些冷饮,但要适量,切不可进食太多。
▲刚刚比赛完,一定要做好整理活动,如慢步走一走。切不可立即坐下来,哪怕是极度疲劳,也要强迫自己走一走,使激烈跳动的心脏逐渐恢复平静。
▲无项目的同学不要在赛场内串行、玩耍和观看比赛,以免被飞来的铅球、标枪等砸伤,也可避免和正在比赛的运动员发生碰撞。 ▲滑冰是冬季里一项诱人的融健身与娱乐为一体的运动项目。
初学滑冰,先要学会选择安全的冰面。尤其是在自然冰冻的河床去滑冰,以免冰面断裂而坠入冰窟之中。
▲如发现有人落入冰窟窿,同学们不要贸然入水营救,尤其是年龄上,不会游泳的同学,你可以大声呼喊,请大人前来营救,也可以将绳子、木棍等物伸给落水者,注意接近冰窟窿时,身体要趴在冰面上,以防冰层再次出断裂。 ▲游泳前一定要检查身体。
凡有心脏病、肾脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染疾病的人,都不宜游泳。 ▲患有严重的沙眼或传染性结膜炎,以及月经期的女同学也不宜游泳。
▲最好在饭后一小时再游泳,饱食后和饥饿时都不要游泳。剧烈运动和长途跋涉之后也都不宜游泳。
▲游泳抽筋时,抽筋的肢体会肌肉痉挛而疼痛,如果在水深或水流较急的地方,极易造成溺水事故,一旦在水下发生抽筋,要镇静,不要紧张,一面呼救,一面设法自救。如果离岸很近,最好立即出水,按摩抽筋部位的肌肉。
如离岸较远,不能立即上岸,可以仰面浮在水面上并临时采用牵引、按摩等方法,试着自行救治。如自行救治不行,又无他人帮助,可利用未抽筋的肢体划动上岸。
▲游泳时遇到水草,不要继续往前游,应以仰游姿势从原路退回,万一被水草缠住了,不要惊慌,不要乱忠踹乱蹬,否则会使水草越缠越紧。可以仰躺在水面上,一手划水,一手开缠在身上的水草,或请别人帮你解开水草,然后用仰泳从原路游回。
▲游泳遇到旋涡应立即呼口气潜入水底,并用力向外游,待游出涡心后再浮出水面。 ▲游泳时,万一体力不支、过度疲劳时,应该停止游动,仰浮在水面上以保存体力,并伸出一支手臂挥动求救。
如没有救援,也千万不要惊慌,待体力有恢复后再游回岸。 ▲若发现有人溺水,儿童可以大声呼救,但不要下水营救。
因为溺水的人多数会挣扎、乱动、少数(如幼儿或病人)会一沉到底,很少挣扎,只有水性好、体力强的大人营救方可成功。儿童未成年,大多体力不足水性一般或不会水,贸然下水营救,不但不出溺水之人,反而会伤及自身。