1.医学常识中认知理论对抑郁症是如何解释的
认知理论对抑郁症是如下解释：（]）BECK的解释一自我挫败的思维所致。
BECK认知三联症（对自己、世界、未来的负性看法）由消极的生活事件激活了消极的自我图式和信念出现认知的歪曲（全或无的思维，个人化， 过分概括化）。（2 ）无助感和无望感的三种理论。
① 习得性无助理论。“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼 1967年在研究动物时提出的，他用狗做了一项经典实验，起初把狗 关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里 逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和 颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
令人厌恶的不可控事件无助感—抑郁。② 归因和习得性无助理论。
令人厌恶的不可控事件—归结为整体的、稳定因素—无助感、自责抑郁。③ 无望感理论。
令人厌恶的不可控事件归结为整体稳定或其他因素—无望感—抑郁。
2.医学常识中精神病性抑郁症的特点是什么
这里所说的精神病主要指患者躯体没有器质性的改变，也没有明显的外界因素刺激而出现的精神病性症状，如思维、情感、感知、意志、行为、注意等方面的异常。
在思维异常方面可以表现为感到自己受到外来力量的控制，自 以为出身于名门贵族（实际是普通百姓），或者感到周围人都在监 视自己或者坚持自己来自别的星球等。 情感方面的异常表现为虽然感到自己受到无穷尽的迫害，四面 楚歌，危机四伏，但在情感上却表现为若无其事，或者明明应该高 兴的事，患者却显得麻木不仁，无动于衷。
感知异常可表现为患者可闻及他人听不到的声音，可看到别人 看不到的奇怪景象，可感到周身有虫子或者电流通过的异样感觉， 或者尝到一种特殊的异味等。 意志方面异常可表现为患者缺乏理性的责任感和进取性，虽然 成绩或工作业绩一败涂地，或者婚姻已到解体边缘，对此关系其命 运的紧要关头，但患者常常显得不可思议的冷漠，对别人的劝慰或解释却充耳不闻，视而不见。
行为方面可表现为穿着不合时令，尽管夏日炎炎，患者却西装革履，或者赤身裸体游荡街头，或者病理性的伤人毁物等。
3.抑郁症的护理,抑郁症的常识
抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。
分点概述： 一.抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。
总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。
所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。
从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。
二.抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图自杀。
其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会打喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。
三.抑郁症与精神分裂是两码事。抑郁症是可以治好的，而精神分裂基本上很难治愈，且会复发。
抑郁症也不会发展为精神分裂，你抑郁了，说明不是精神分裂的素质，这其实是一个好的信号，这辈子你想精神分裂都分裂不了。 四.抑郁症对你的发展很可能是件好事。
它让你陷入反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以，如果你抑郁了，不要认为自己是不幸的。
塞翁失马，焉知非福。 【CCMD-3对抑郁的定义】 以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。
严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。
【抑郁症的种类】 一、内源性抑郁症 即有懒、呆、变、忧、虑“五征”（大脑生物胺引对或绝对不足）。 二、反应性抑郁症 即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。
在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。 三、隐匿性抑郁症 情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。
四、以学习困难为特征的抑郁症 这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。 五、药物引起的继发性抑郁症 如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉。
六、躯体疾病引起的继发性抑郁症 如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。 七、产后抑郁症 其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑（尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时）、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。
哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。 【I 抑郁症的三大主要症状】 很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。
严重的可能不吃不动，生活不能自理。 【II 抑郁症的其他症状】 具备以上典型症状的患者并不多见。
很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。
这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
【III 抑郁症最危险的症状】 抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。
并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。
据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。
有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。
所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
【IV 抑郁症的躯体症状】 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 （1）抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。
感到悲观绝望，痛苦难。
4.医学常识中呼吸放松疗法治疗抑郁症时如何实施
呼吸放松疗法治疗抑郁症时如下实施：（1） 准备动作。
呼吸放松有三种准备姿势。坐姿：坐在凳子或椅子上，身体挺拔，腹部微微收缩，背不靠椅背， 双脚着地，并与肩同宽，排除杂念，双目微闭。
卧姿：平稳地躺在床上或沙发上，双脚伸直并拢，双手自然地 伸直，放在身体两侧，排除杂念，双目微闭。 站姿：站在地上，双脚与肩同宽，双手自然下垂，排除其他想法， 双目微闭。
（2 ）动作要领。第一步：将注意力集中在肚胳下方，也可以将手放在腹部以集 中注意力。
第二步：用鼻孔慢慢地吸气，将吸人的空气充满整个肺部，屏 住呼吸几秒钟，以便氧气与血管里的浊气进行交换。 第三步：用口慢慢呼出空气。
重复数次，直到你有放松的感觉 为止。放松训练可选择在睡前进行，这样能有效地放松身体及帮助 睡眠。
待熟练掌握此方法后，可以随时随地进行呼吸练习，尤其在焦躁不安时进行，可以让你的情绪尽快得到舒缓。（3）注意事项。
吸气要深而饱满，也就是说吸气的量要尽量大，使自己的腹部有鼓胀感；呼吸的频率要缓慢、有节奏，无论此时你 站着、躺着、还是坐着，都要尽量使自己有轻松、舒适感；每次呼气，可以在脑海中默念“放松”或者“安静”，想象自己的身体正在放松， 并且变得温暖、轻松。
